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花粉症と上手にお付合いする方法 ++++++++ ヘムちの健康と病気

2005/02/23


 もう20年近くもお付合いしている花粉症。今年は例年の何倍の花粉が…と毎年脅されているけど、私の症状にはあまり関連はなくて、疲れると症状がひどくなるみたいです。そんな時はゆっくりお風呂に入って早く寝るに限ります。

 他には8年程前から飲んでいる漢方19番が効果抜群!これを毎朝一袋お湯に溶かして飲みます。これが苦いっ!!色も茶色で見るからに不味そう(>_<)でも約2ヶ月間、毎朝お世話になっている内に慣れてくるけれど。

 この漢方がなかったら目も耳も鼻も咽喉も顔の穴と言う穴全てが痒くなって、頭痛もひどくて寝込んでしまうはず。それが今は辛うじて頭がボーっとする程度です。そして鼻が詰まってきたらフリスクを食べれば気分もすっきり♪

 あ、でも中にはミント系でアレルギー反応を起こす人もいるから注意して下さいね。花粉症と上手にお付合いするには、自分のアレルギーが何かを知る事がまず大事v


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